肌を綺麗にしたい男性が気を付けるべき8つのコト。【肌のストレスチェック】

肌が綺麗な男性は、清潔な印象を与え女性受けが良くなります。男であれば常に女性からいい印象を持たれたいものです。10代・20代のころはそんなに気にならないですが、年齢を重ねるごとに肌はどんどん衰えていくものです。

肌を綺麗にするには、どんなことに気を付ければよいのでしょうか。

肌のストレスチェック

いきなりスキンケアを始める前に、普段の生活習慣から肌にどれだけのストレスを与えているかチェックしておきましょう。以下8つの項目に、自分がどれだけ当てはまっているのかチェックしてみましょう。

チェックが多いほど肌に悪影響を与えている可能性があります。何気ない生活習慣が肌に悪影響を及ぼすことで、肌は気付かぬうちに衰えていくのです。

エアコンによる乾燥が肌トラブルを招く

特に夏場は冷房が効いた空間で過ごすことが多くなります。エアコンが効いた室内は、湿度が40％と真冬と変わらない状況になり、肌の水分がどんどん奪われます。

肌が乾燥すると水分蒸発を防ごうと皮脂が分泌されます。そして皮脂が毛穴に詰まることでニキビの原因になってしまいます。乾燥は様々な肌トラブルを引き起こす原因になるのです。

肌にストレスを与えない日常生活

肌はストレスの影響を受けやすい

先ほどの「肌のストレスチェック」でチェック数が多い人ほど肌に悪影響を与えていることが分かりました。とはいえ、肌にストレスを完全に無くすのは難しいですし、無理があります。

しかし完全に無くすことはできなくても、努力次第ではストレスを減らすことが可能です。

いきなり全部を対策するのは難しいですが、毎日少しずつ何かしらの対策を積み重ねていけば肌へのダメージを減らすことが出来ます。肌が変われば、周りの人からの印象も変わるに違いありません。

日常生活を変えるだけでも、肌荒れやニキビが治る場合もあります。綺麗な肌を手に入れるのであれば、自分の日常を振り返ってみるとよいでしょう。

スキンケアを始めよう

生活習慣改善、そしてスキンケアで綺麗な肌を手に入れる

スキンケアを行うことで、肌のコンディションを整えることができます。これによって綺麗な肌を手に入れることが出来るようになるのです。スキンケアはなるべく毎日行うことで、その効果を発揮します。

オールインワンタイプがおすすめ

スキンケアと言っても、化粧水・乳液・美容液と数多くあります。仕事で忙しい朝や疲れて帰ってきた夜はスキンケアをする暇がなく、面倒になりがちです。スキンケアを始めるのであれば、簡単に済ませられる”オールインワンタイプ”が良いでしょう。オールインワンタイプなら、1つで化粧水、美容液、乳液の役割を果たします。

スキンケアを始めるにあたって、何を使えばいいかわからない、スキンケアに時間やお金をかけたくないという方は、3秒でスキンケアができる「NULLオールインワンミスト」がおすすめです。

＼ 保水と保湿が3秒で叶う、手間なし3秒スキンケア！ ／